Buenas noches!
Me he decidido a poner una regla como tenéis la mayoría de vosotros,espero saber usarla y actualizarla bien
Como comienzo he puesto el ultimo peso fiable que tuve, que fue el de mi ultima visita al endocrino, el 26 del mes pasado.Para no agobiarme demasiado y que no me entre la desaparición, como "final" u objetivo he puesto 120 kilos...lo se son muchos, pero si llego a ese peso, pasaría de obesidad tipo III a obesidad tipo II...por lo tanto dejaría de ser una paciente de alto riesgo,este será mi primer gran objetivo.
Mi peso actual no lo se con seguridad, me he quedado con ese después de 7 u 8 resultados distintos que me dio la bascula ayer. No es que este baja de pilas ni nada de eso, es que pesarse sobre una sola pierna resulta misión casi imposible...no logre mantenerme estable y el aparato estuvo a punto de ponerse en huelga, el viernes voy al hospital, de nuevo por la pierna, a ver si allí me puedo pesar mejor, porque esto de no pesarme....me desmotiva un montón a la hora de enfrentarme a la tentación!
Bueno, quiero ponerme en serio con esto de la dieta...pero me resulta muy difícil!!
Pronto os cuento más!!
Sobretodo paciencia y buen ritmo; no tengas prisa que llegarás a tu meta seguro! Para cualquier cosa no dudes en preguntar. :D
ResponderEliminarBesos.
Mucho ánimo con la dieta guapísima, seguro que lo conseguirás, pero necesitas fuerza de voluntad y no dejarla, no rendirte. Yo también estoy en ello y a veces es tremendo y caigo en la típica frase de: por una galleta no pasa nada.... pero sí pasa, y no se puede pecar.
ResponderEliminarVenga, que tu puedes, verás como sí.
muchas fuerzas con tu dieta amiga!!!!!!!!! gracias por pasar por mi blog desde hoy voy a seguir el tuyo
ResponderEliminarme encanta k te guste mi blog y bue dentro de todo trato de tomar con humor esta enfermedad... te cuento k yo tambien eh empezado miles de dieta y siempre me decia hoy como esta torta mañana empiezo la dieta mentira!!!!!!!!!!
y al otro dia hoy es mi ultima cena jajaaj cositas k una se miente
besitos