Estoy malita

Hola gente!!

Se que hace mucho que no actualizo y más que no os comento y lo siento mucho pero ¡no estoy en condiciones!
Estoy con una Neumonía
No tengo muchas fuerzas,hoy que me he encontrado un poquito mejor y me paso para dejaros esta canción que me encanta

http://www.youtube.com/watch?v=r2IgZWEMixE


Ya os contaré mis peripecias en el hospital y mis fiebres,cuando recuperé fuerzas.
Un beso

Día 2

¡¡Buenas noches!!

Va terminado el día y yo me voy a poner muy buena nota,porque un día más me estoy portando en condiciones, sin comer fuera de lo establecido.
Y por oportunidades no ha sido o tentaciones,ir a por el agüita fresca y ver toda clase de cosas deliciosas y calóricas en el frigo, no ayuda ¡¡pero yo soy más fuerte que la tentación!!
(Al menos de momento)

Un besote!!

Día 1

Actualizo rápido que este verano me toca estudiar y ya le estoy robando horas al asunto

Ayer fue el primer día y fue todo bastante bien
Con respecto a la comida, todo perfecto, solo tomé lo que tocaba, con los 2 litros de agua y nada de picoteo. Un 10 de 10,vamos ;)
Con respecto al ejercicio...0 patatero,pero teniendo en cuenta que aun me tengo que manejar con una muleta por la fractura del pie,creo que no se me tiene en cuenta
Con respecto a...¿qué más?
Bueno,esta el tema de cuidarme un poquito más la piel,etc. Es un aspecto que me cuesta,pero anoche,después de la ducha si que me hidrate un poquito.

Muchas gracias por todos los comentarios ¡¡es un apoyo importante!!

Día 0

Hola chicas!!
Hoy tengo que sincerarme,porque vuelvo a empezar y la mejor manera de hacerlo bien,es siendo sincera
Llevo una temporada sin cuidar la alimentación todo lo que debiera,me confié demasiado cuando en la consulta de endocrino la báscula me dio una buena respuesta (133) y he vuelto a engordar
¿el cuento de nunca acabar,no?
Estoy en 140 Kilos (otra vez...)
Así que hoy empiezo de nuevo una disciplina en lo que a comida se refiere, al final de cada día me obligaré a actualizar diciendo que consigo hacer bien y en qué he fallado (un poco como lo de las casillas de Glitter, aunque quizás yo sea menos concreta,pero vamos que me pasaré a decir qué tal estoy haciendo las cosas
¿Qué os parece la idea?
Espero vuestro apoyo

Cargada de buenas intenciones

Holaaa gente!!

Como podeis ver,le he dado un lavado de cara al blog,cambio de plantilla y cambio de actitud!!
Quiero retomar las buenas costumbres,el buen ánimo y el cuidarme un poquito o un muchito
El primer paso para ese quererme un poquito es uno pendiente desde hace años y que os he comentado en alguna ocasión:
Cuidarme la piel
De momento,voy a empezar paso a paso o parte a parte y ya que dicen que la cara es el espejo del alma,empezaré por ahí,con la propuesta de Mely en su blog de belleza (pasaros por aquí si no conocéis la propuesta)
Alguna vez he tenido una rutina de cuidado facial,pero no he sido capaz de mantenerla durante más de dos semanas seguidas,así que seguiré sus consejos.
Desde que me apunté solo me he limpiado la cara(en condiciones y no con agua,que eso lo hago todas las mañanas y en la ducha¡¡no os creáis que soy una cerda!!XD)un par de veces, el jueves por la tarde y esta mañana,así que empiezo a contar esta semana,proponiéndome hacerlo al menos dos veces más durante esta semana ¿qué os parece?
Os describo los productos que tengo(queria poner imagenes,pero no encuentro el USB,soy un desastre ><) y espero vuestras valoraciones,si es que los conocéis ;)

En casa hay dos limpiadores de "Deliplus" (jabonoso y leche limpiadora),además,a principios de curso yo me compré este
Es un jabón de Algas Marinas para pieles mixtas o grasas. Es "The Body Shop"

Tónico, también puedo elegir entre el de "Deliplus" y este
de Nivea Visage

En cuanto a cremitas...
Tengo dos(que raro XDD)
La primera la compré con el jabón en "The Body Shop" y la etiqueta reza así: "Hidratante de día control brillos de Algas Marinas.Hidrata y controla los brillos de la piel y equilibra la grasa.PIEL MIXTA/GRASA"
La segunda fue un regalo navideño de mi madre, es de"Vitesse". Esta es un poquito más espesa que la primera,creo que seria más adecuada para la noche y la primera para el día...pero no se,iré combinando y según vea,eso iré haciendo.

También acepto todos los consejos que creáis oportunos!
Un besote a tod@s!!!