Ya en casa

Hola mundo!!

Hoy hago 4 días de operada y ya estoy en casa,ayer me dieron el alta.
La verdad es que dicho así ¡no puedo quejarme! Pero bueno,me siento débil,tengo muchas molestias aún y me quejo. XDD
aiss, contarme las ya operadas cuándo más o menos se siente una "mejor" Cuándo sentiré que esto esta... ¿cicatrizado?

Poco más,no me apetece demasiado estar delante del pc,o al menos escribir eso sí no puedo terminar esta entrada sin dar GRACIAS
Gracias a todos lo que me habéis dado ánimos y habéis empezado a seguirme
Gracias a Princesaa por lo mucho que se a acordado de mí *^_^*
Y una mención muy muy especial y las GRACIAS más grande que se puedan dar a Anaitat que me ha llamado casi a diario,que se ha preocupado con cada dolor y se ha alegrado con cada uno de mis avances.Tanto ella como su madre me dieron mucho ánimo antes de la operación y después de ella.
GRACIAS,GRACIAS,GRACIAS!!!

Mañana es el día!

Ya llegó,esta tarde ingreso en el Hospital Carlos Haya de Málaga.

Mañana a primera hora me intervienen,seré la primera y por lo tanto sobre las 8:30 iré a quirofano...
Creo que hay poco más decir,daros las gracias a todas por los comentarios y por el  apoyo,de verdad no sabeís lo mucho que os lo agradezco.

Quiero llevarme el NetBook esta tarde porque tengo mil cosas que contar y un rato para ducharme e irme (me lleva mi padre)pero no quería irme sin pasar por aqui.

Un beso muy grande e intentaré pasar lo antes posible para decir cómo voy...
Aún así,mi BlackBerry estará conectada al facebook encuanto pueda.
Besosss!! Y Gracias!

Valances

El lunes pesaba 147,6 ;ayer142,9 ;esta mañana 142,2...
En 4 días y medio he perdido 5kilos 400 gramos...
No esta siendo fácil...los batidos me están costando mucho más de lo que creía.. ¡¡me dan muchísima sed!!Además ya les estoy cogiendo hasta asquito >_<
Peroo,es lo que toca...
Todo ha sido muy repentino y no se explicar cómo me siento,estoy dándole vueltas a la cabeza todo el día...
Pienso en cómo serán los días de hospital... Hago cabalas sobre qué perdida de peso haré
Pienso en la de años que hace que lucho contra los kilos de más...En la ropa... ¡¡son tantas cosas!!
Pero me ayuda muchísimo pasarme por los blogs de las que ya habeís pasado por esto,os estoy muy,muy agadeciada por vuestra generosidad

¿os confieso algo?Yo no soy capaz de imaginarme/visualizarme por debajo de los 120kilos,¿será normal? >__<

En fin hoy quiero dejar una lista de cosillas que quiero hacer cuando pierda kilos...
(para la cual he recogido un par de borradores,uno esta fechado el 29 de mayo de 2010)

• Pasear sin que mi entre pierna termine pagando las consecuencias (vamos que no parezca el rosario de la aurora al rato o al día siguiente)

• Ir a un parque de atracciones y poder montarme en TODAS las cosas (caber en ellas)

• Bailar; hice ballet y baile clasico español de pequeña y me gustaría retomarlo,aunque solo sea como hobbit.No es que ahora no baile, de echo me gusta bailarlo practica mente todo y no se me da del todo mal,pero cada vez me canso antes y siento que lo hago peor, siento que ya no se me da tan bien como antes...Para colmo,un chico con el que tuve una historía me dijó que es antiestético ver a una persona gorda bailando...y ,en el fondo,me lo creí y estuve demasiados meses reprimiendome a la hora de hacerlo...He ido perdiendo el miedo poco a poco,pero quiero volver ha tener las fuerzas de antes a la hora de bailar :D

• Cortarme y pintarme las uñas de los pies sin tener que hacer malabarismos.

• Poder abrazarme las piernas.

• Sentarme en sillas sin miedo a romperlas o a quedarme encajada en ellas.

• Columpiarme!

• Viajar!!Si, es algo que puedo hacer a día de hoy,pero no resulta cómodo y no es tan agradable como desearía, porque me siento incomoda en los medios de transporte¡¡este pandero necesita más sitio que la mayoría de la gente!! Los viajes en autobús o avión suelen ser mortales >_< Terminan doliendome las rodillas porque chocan con el asiento de delante y las caderas porque el culo no entra en los asientos... Además no mola ser la primera en cansarse,dejar de hacer cosas o ver sitios porque el dolor de pies, y ultimamente también de tobillos, no te deje moverte.O no estar tranquila por si la cama aguantará el peso, o cualquier asiento en restaurantes.
• Gustarme al mirarme al espejo

Bueno... y ahora mismo no se me ocurre nada más que no sea relacionado con ropa y calzado... pero eso lo veo mucho más lejano.. en fin,poco a poco

Gracias por leerme!

Tomando medidas...

Bueno,ya he emprendido el camino,un camino que aún no soy capaz de ver,pero que andré paso a paso...
El lunes,antes de que me llamarán me pesé (como casi todos los lunes por la mañana)Estaba en 147,6 Kilos...
Llevo desde el lunes con los batidos (empecé en la cena,aunque ya durante la tarde estuve sin tomar nada más que agua) Esta mañana la báscula me ha dado 145,6 Dos kilos menos en dos días...
Espero perder a este ritmo de aquí al lunes que viene que me ingresan...
Esperaba la llamada y la operación en ENERO y quería perder algo de peso antes de meterme en quirofano... pero fuí dejando lo de retomar la dieta hasta que terminase los examenes y con el adelanto de la operación ¡me ha pillado el toro!cms.

En fín... esta entrada inconexa y con poco sentido la quiero terminar tomando medidas de algunas partes de mi cuerpo... no es algo que quiera hacer semanalmente,pero creo que si me tomo medidas cada dos o tres meses veré el cambio de una manera más nítida... no se,lo mismo no me vuelvo a medir en 6 meses o lo mismo lo hago en 6 días...
Pero es mi blog y debe ser reflejo de todo lo que se me esta pasando por esta cabecita...Comencemos....

De abajo a arriba...
Pantorrillas: Izquierda; 58cms. Derecha; 59 cms.
Muslo: Izquierdo; 90 cms. Derecho; 91cms.
Caderas,cintura y pecho no puedo medirlos porque mi cinta metrica sólo llega a 100
Pero en mi última visita al médico (si no recuerdo mal) estaba en...
Cadera 150
Cintura 135 ( o así)
Pecho 140

Por encima de la cintura,en el hundimiendo que no se como llamar estoy en 99cms.
Brazos: Izquierdo 42 cms. Derecho 43 cms.

¿qué más?¿Se me olvida algo?
¿vosotras os medis?
Graciasssssssssss

Se termina la espera!!

Ya esta,ya me han llamado y me han dado un día!
El martes 13 de septimbre me operan!!!!!!
Necesitaba contarselo al mundo!
Porfavor,las que estais ya operadas y me leeís,NECESITO vuestros consejos!
Estoy un poco histerica!!
Gracias de antebrazo!!!

no es fácil..

Sí ya se hace duro que los medicos te digan que tu única solución es una operación... que los que te quieren no te apoyen en la decisión de hacerlo,lo es todavía más...

Hoy he vuelto a tener visita con un ciujano.. tengo que contaros todo esto bien...
....pero será otro día,ahora mismo estpy sin fuerzas...

En sociedad...

Vengo de una cena a la que he ido por puro compromiso y sabéis qué... ¡¡un asquito!!
Por twitter me han dicho que me lo monto muy bien,un amigo me ha dicho que le estaba dando envidia...
pues nada de eso!!Que nadie se engañe!El menú,además de calórico ha sido lo único bueno de la noche ¡¡y se dice pronto!!

He salido con mis vecinos de verano de toda la vida. Y he llegado a casa con ese sentimiento o pensamiento de "cuando este delgada... "
Totalmente auto destructivo, lo se. A día de hoy,en cuanto estoy teniendo ese pensamiento me estoy dando cuenta de lo estúpido que es,porque si no me siento cómoda con una persona o varias ahora no lo voy a estar por mucho que cambie mi cuerpo!
Son unas personas con las que no tengo nada en común,sí veranean donde vivo, pero no nos une más que eso y algún que otro recuerdo ¡nada más! El pensamiento "cuando este en mi peso..." es estúpido en este tipo de relaciones porque nada va ha cambiar que no me guste estar con personas con las que no comparto nada.
Las cosas como son,se agrava en este caso porque son bastante superficiales...Pero por mucho que cambie mi cuerpo,yo no quiero estar cómoda con personas así...Menos mal que hoy me día me doy cuenta de estas cosas,si no lo hiciese me haría muchísimo daño..
En fin,necesitaba plasmarlo!!
Buenas noches!!!

Vuelta a "condicionada"

El otro día cambié el de nuevo el nombre de mi blog y hasta la dirección y lo hice por un nombre que ya tuvo el blog
...Condicionada...
Y lo he hecho porque me sentía mucho más identificada con ese nombre que con el de "Cristi Espera"
Nunca he sido una persona de esperar a que las cosas sucedan...pero sí soy una persona que se deja llevar por las circunstancias y que se ve condicionada
Condicionada por el lugar en el que he nacido,por mi familia,por lo vivido,por los kilos,por las experiencias y las relaciones...
En fin... quiero que este blog sea testigo de todo lo que me condiciona en esta vida,que vuelva a ser lo como ya lo fue en su día
Gracias a quien me lea!!!!!!

Hoy...

Estoy agotá,me he tirado toda la tarde arrastrándome por mi casa,a la hora de comer estaba de un humor de perros.... Y todo por el calor y porque me dan las 3 de la mañana y sigo despierta dando vueltas por la red.
Ayer no dejé reflejado lo que había comido,fue el cumple de mi madre y a una parte de mi le daba mucha vergüenza escribir tanto rojo en mi entrada...Hoy no fui capaz de salir a andar...no hice los 20 minutos de ejercicio... Creo que el calor ha tenido mucho que ver,pero yo tengo la capacidad de elegir y si antes de ayer fui capaz de elegir bien,mañana también tengo que ser capaz de hacerlo... Y puede ser que el principio de esas elecciones,las buenas y acertadas y las que más le convienen a mi cuerpo, comiencen por este post,por ser capaz de escribir mis reflexiones para que no queden en el aire...

He pensado pesarme mañana que es el quinto día del reto de anaitat, a ver si va la cosa bien y me motiva a terminarlo bien no,mejor ^^
En fin.. me voy ha hacer memoria de todo lo que he comido...Creo que necesito ir apuntandolo en el momento(tengo el bloc de notas de la BlackBerry para poder hacerlo) quizás así sea más realista,no se me escape nada [ahora creo que no se me escapa,pero la memoria puede ser selectiva] y mi compromiso conmigo misma sea más fuerte...

Además,así escribiéndolo te haces más consciente de lo que la dieta influye en nosotros... Hoy estoy mucho más cansada,lo había achacado a que he estado tres días pegándome grandes caminatas,pero pensado en lo que he comido,creo que ese cansancio también puede ser fruto de que ayer no me alimenté correctamente...Soplamos las velas de mi señora madre y comí tarta y pasteles... Así que mañana tengo que sacar fuerzas de flaquezas y retomar los buenos hábitos... ¿me ayudareís?

Gracias,sólo con escribirlo me merece la pena,que me leáis es un regalo y ya cuando comentaís¡¡Gloria divina!!
Besos

Reto de Anaitat

Hola gente!!

Hoy tenía pensado venir y contar mil cosas,pero se me ha hecho tardísismo leyendo blog y haciendo cosas (encima pasé corriendo y no firmé,lo siento!)
Así que contaré rápidamente que me he apuntado al reto de Anaitat,creo que me va a venir genial para retomar la motivación!

El reto es simple; se llama "3ó5x20x1,5x10"

Consiste en :

• Hacer 3 ó 5 comidas al día
• 20 min de ejercicio
• Beber 1,5 L de agua
• 10 días de Reto :)

Las reglas:

• Poner en vuestro blog, el reto, las reglas y la foto del reto
• Actualizar el día 10 de Agosto con el resultado del peso perdido :)
• Poner del peso que partís antes del reto (opcional)
• Actualizar al menos una vez a la semana y contar como os va el reto. Si queréis también podéis poner los menús (lo del menú es opcional, lo demás no, es una regla ;))
• Y todos los puntos de arriba :) 3ó5x20x1,5x10 ^^   

 Pasaros por el blog de la retante,que tiene un cuadrante muy chulo,yo lo estoy siguiendo y para que el compromiso sea más fuerte,a diario escribo todo lo que he comido/ hecho en relación al reto en un blog de registro "El menú de Cristi" Por si os queréis pasar... Allí pongo en rojo lo que se que he hecho/comido mal ese día,para hacerme consciente de todo

Mil besosss