Llevo un buen rato delante del ordenador con ganas de escribir pero ¡no se por donde empezar!
Llegue el martes por la noche de Londres,desde entonces estoy en casa con catarro!!Tos,congestión...nada grave pero muy desagradable todo!
No me he podido pesar para ver las consecuencias del viaje,lo haré el lunes que ya tengo mi báscula.
En Londres intenté controlar con respecto a la comida,pero llevó un par de días con mucha ansiedad y des control.El ultimo día de viaje fue cuando más me pasé y desde entonces...los antojos son continuos!!
Creo que es esta adicción a la comida!Al sentirme mal a causa del resfriado(malestar general que lo llaman)me apetece comer todo el rato,porque comer es algo que siempre me ha hecho sentirme mejor!Lo cierto es que es un sin sentido,porque ni siquiera puedo saborear bien las comidas...
Hoy estoy un poco mejor del catarro y VOY A CENTRARME, VOY A CONTROLAR y desde YA voy a hacer las cosas bien!!!
Ánimo con volver a la dieta. Para el catarro a mí me venía bien calentar agua con miel y limón, o leche con miel y canela...son un puntazo para el resfriado. Besos, que te mejores
ResponderEliminarA mi a veces me pasa lo mismo cuando estoy mala, pero no siempre; lo mejor es tener un vaso de agua siempre cerca para ir bebiendo de vez en cuando o hacerse infusiones cuando te entran las ganas.
ResponderEliminarBesos y a cuidarse!
No es por hacer publicidad, pero el frenadol hot lemon, a mi me va muy bien. Alivia bastante los síntomas y como esta calentito, te lo tomas con más ganas. Espero que te recuperes pronto.
ResponderEliminarUn beso
Bueno, bienvenida de nuevo... Lo de beber agua va bien, así no te da tanta ansiedad y te vas llenando el estómago sin darte cuenta.
ResponderEliminarEspero que te recuperes pronto, un besito!
Ufff pues a mí el picar todo el tiempo no me hace sentir mejor, al reves me pone de una mala hostia, porque me encantaría poder controlarlo... u.u
ResponderEliminarEn fin nena, un besito y que te mejores!! :D
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ResponderEliminarUn besito guapa!!
Los viajes o cuando salimos de nuestra rutina nos hace volvernos locas y cambiar los hábitos, así que tú tranquila, ahora te centrarás y volveremos al redil. ánimo
ResponderEliminarUmm.. porque no se nos antojaran un puñado de zanahorias jajajaja
ResponderEliminarEspero que mejores poco a poco!!
Besotes