Al temita de los kilos,las dietas y la operación...
En eso anda mi cabeza liada desde hace ya unas cuantas semanas...
Una mezcla de pensamientos e ideas rondan en mi mente,sentimientos encontrados,metas frustradas,dejadez,poca fuerza de voluntad...
Como ya sabéis,estoy estancada en lo que a peso se refiere,aunque estancada no creo que sea la palabra adecuada...me estoy manteniendo!!!
Se que no estoy haciendo las cosas bien,por eso no bajo de peso.Creo que el problema es una tremenda falta de confianza,tengo metido en la cabeza que no voy a ser capaz de bajar de peso,que no puedo salir de esta obesidad por mi misma...quizás sea porque llevo más de 3 años alrededor de los 130 y siempre con la idea se ser capaz de bajar de peso, con la esperanza de conseguirlo...pero pasan las semanas,los meses....y me falta fuerza de voluntad para conseguirlo...
Después veo los casos de personas operadas que están tan bien!Están tan contentos,tan delgados!!Yo quiero estar así!!Muchas veces no reconozco la imagen que me devuelve el espejo y me sorprende que la gente me vea gorda...no soy totalmente consciente de mis apariencia física...Odio la imagen que veo en el espejo,odio estar como estoy.
Tengo muy presente la ultima frase que me dijo la endocrina: "Tu única opción es la cirugía"....Antes pensaba que podría darle una "bofetada" apareciendo en la consulta con 50 kilos menos perdidos sin cirugía....hoy pienso que tenia toda la razón del mundo.Llevó casi media vida siendo obesa y muchos años(para la edad que tengo)en la obesidad mórbida...y la cosa va a peor cada año...me puse casi en 150 kilos!!!
No se en cuanto estaré en lista de espera,pero llevo unas semanas pensandolo,quiero saber por donde andaré....por mis cuentas supongo que me faltará un año o así y quizas esa sea la manera de lograr un peso saludable para mi...y un cuerpo que me guste.
Es una buena opción la cirugía y no por eso has de sentirte "rendida". Si no se puede por las buenas (dieta y ejercicio) pues se hace por las malas(cirugía). No hay nada de malo en ello.
ResponderEliminarYo tengo endocrino en Agosto para ver cómo me van las pastillas que me mandó: si para esa fecha sigo igual, también le comentaré lo de pasar por quirófano. ;)
Besos
Por cierto: hemos creado un foro:
ResponderEliminarhttp://pasoapaso.foro-activo.es/forum.htm
Bueno, si la mejor opción para ti es la cirugía pues se hace y ya está, no por eso tiene menos mérito... Pero piensa que si pierdes un poco de peso más, estarás más preparada para la operación. Tampoco te propongas cosas imposibles, si te falta un año para operarte, pues con que pierdas un kilo al mes ya serían 12, y eso se nota!!
ResponderEliminarYo también he sido gorda toda mi vida, y los últimos años era obesa mórbida como tu, y empecé a bajar peso cuando pesaba 142... Y aún así pude bajar y estoy en 89 kg... Así que poder, se puede.. pero claro, cada una somos distintas, y nada es fácil.
Mucho ánimo y ya nos irás contando ;)
Cristi, tomes la decisión que tomees, tienes que estar segura de ella, simplemente. Si te ves capacitada para perder el pelo a dieta simplemente, ole y a por ello, pero si ves que necesitas una ayuda, no hay ningún mal en pedir ayuda, todo lo que tienes que hacer es pensar en ti misma y ver que opción te va mejor.
ResponderEliminarLo que te dijo la endocina demuestra muy poca sensibilidad y profesionalidad por su parte. No se le puede decir eso a un paciente. Y además porque eso es una opinión suya, pero no la realidad. Hay persona, que consiguen bajar peso sin necesidad de cirugía.
ResponderEliminarDesde luego, eres tú la que tienes que tomar una descición, muy meditada, ya que también seras la que corra los riesgos y tenga luego que adaptarse a la nueva vida después de una operación de ese tipo.
Pero yo creo que para tomar tu decisión, deberías olvidar las palabras de esa endocrina, o por lo menos pedir una segunda opinión.
no estoy tan de acuerdo con el anterior coment.. si te ha dicho eso la endocrina es xq ha ido viendo q haces dietas y no pierdes 'lo normal' q se tiene q perder y x eso t da esa opción, tampoco es q te este obligando a operarte solo t lo ha comentado..
ResponderEliminarlo digo x experiencia, a mi me pasaba como a ti q pensaba q podia perder sola aunke haga 8 años q tenga en mente la operación.. y al final mira.. me voy a operar, xq haga lo q haga no bajo de peso, bueno bajé 3 kg en 4 meses, si algo es algo pero a ese paso.. cuando estaré bien de peso, cuando tenga 50 años? y mientras tanto mi cuerpo va a peor de dolores y demás..
hagas lo q hags estaré aki, tanto si optas x dieta como x operarte.. no sabía q ya estabas en lista de espera, me ha sorprendido, creo q no lo habías comentado (y si lo habías hecho no lo recuerdo :()
me alegro q hayas actualizado :) un beso
Pues te entiendo perfectamente. Muchas veces me he propuesto eso de "Voy a bajar 50 kilos a ver la cara de la gente" Pero hasta que te das cuenta de que no..que es una enfermedad y lo unico que nos puede ayudar es la operación...
ResponderEliminarUn beso
se me olvidaba, antes d la operación ponen una dieta, para q se baje de peso, te dicen mas o menos cuantos hay q perder, la dieta es hipocalórica y suele ser a base de caldos y batidos, un poco durilla pero efectiva, yo la tengo q hacer 2 meses antes d operarme y bajar unos 12kg o asi.. ademas para q el higado no esté tan graso para el día d la operación..
ResponderEliminarbesos
No estoy de acuerdo con la endocrina. La operacion siempre tendria que ser el ultimo recurso. Creo que una dieta sana combinada con deporte te bastaria para bajar unos kilos. Yo perdi 20 kg con fuerza de voluntad.
ResponderEliminarSaludos
Hola, Cris, se hace dificil hablar sin conocer tu caso, es cierto que el problema de las dietas es el largo recorrido y los sacrificios que conllevan que acaban en cansancio mental y fisico.
ResponderEliminarYo he perdido mas de 20 kilos desde octubre y a dia de hoy estoy bajando mas poco a poco pero no me importa ir poco a poco si al final consigo bajar.
Cris es posible que el problema que tengamos todos es que buscamos soluciones rapidas y siempre he pensado que los atajos siempre salen rana.
Mi opinion es que si yo he sido capaz tu tambien
Un abrazote y tomes la decision que tomes piensa en todas las opciones.
Umm.. hace poco vi un programa.. que me llamó mucho la atención.. De esa gente que se opera.. sabes que te ponen primero a dieta verdad?.. que tienes que perder lo que ellos te digan antes de la operación..
ResponderEliminarPues.. después de la cirugia.. tienes que seguir cuidandote..
Hicieron el reportaje con 20 personas.. de las cuales solo 8 personas siguieron con la dieta después de la operación.. y las otras 12.. no llegaron a coger los mismos kilos.. pero superaban de nuevo los 100 kilos..
¿Que te quiero contar con todo esto? Que la operación está bien, pero tienes que estar concienciada de que es una ayuda, pero te queda el resto de la vida a dieta..
Piensalo muy bien
Besotes guapetona.
¿Seguro que es tu única opción? Nose... me parece que la endocrina se quiere lavar las manos muy rápidamente.
ResponderEliminarYo conozco una mujer que pesaba más de 130 kilos y está en manos de un endocrino de pago (eso sí), que le lleva una dieta (después de hacer tantas...), que le va cambiando todas las semanas... y le está funcionando, lleva perdidos en 2 años unos 50 kilos.
Supongo que será cuestión de que te adapten una alimentación, un estilo de vida... pero ir poco a poco y para eso es necesaria la ayuda del endocrino, que te ayuden, te den pautas y ya en últimísimo caso la operación...
creo yo...
Bueno espero que valores todas las posibilidades y que cuando tomes una decisión creas que es la adecuada y adelante con ello!!!
Un abrazo guapa!