Voy ha hacer la cura de sirope de arce, ya tengo una botella preparada
Empezaré mañana y la voy ha hacer durante 10 días
Es la primera vez en mi vida que hago una depuración, una cura o me mentalizó para estar tanto tiempo sin ingerir nada solido
¿Por qué hago la cura?
Aunque pretendo perder kilos con la cura,no es mi mayor motivación, siento que el cuerpo me pide "una puesta a punto", además creo que después me será más fácil ser estricta con los cambios alimenticios que tengo que instalar en mi vida
Y hay algunas cosas,pequeñas cosas,que espero dejar atrás después de la cura..llevo un tiempo padeciendo unos gases,injustificados y muy molestos,casi siempre se me hacen pesadas las digestiones,especialmente por la noche,aunque la comida no haya sido pesada.
Además,con el tema de la pierna,hace mucho que no me muevo en condiciones ¡¡¡no sabéis las ganas que tengo de poder darme un paseito!!!(ya empiezo a apoyar,con las muletas,pero no ando del todo bien)
Supongo que me irán surgiendo dudas e inquietudes en estos 10 días,espero que me las podáis resolver las que lo hayáis hecho
Se que durante los primero días (entre 3 y 5) puedo padecer nauseas,mal aliento y algún que otro malestar
No pretendo perder muchos kilos,según he leído se pierden entre 5 y 7 kilos, pero bueno ya sabemos de sobra que cada cuerpo responde a su manera
Yo me voy a pesar ahora mismo, y me pesaré de nuevo el ultimo día de cura (el 16) a esta misma hora (22:20)... a ver qué tal me va...yo con perder 5 kilos estaría más que satisfecha
142,5, no me lo puedo creer!El roscón me ha pasado más factura que todas las navidades juntas
Ya os iré contando si paso hambre o no!!
Besos!
hola carinyo soo te digo has la cura hasta donde la aguantes y tu cuerpo resista despues de tres
ResponderEliminardias la cosa se pone chunga pero luego te acostumbras y todo asi que mucho animoooooo
y aguantar.
besotes
Bueno niña, si crees que es lo mejor para tí, adelante..
ResponderEliminarAunque la verdad es que no me gustan nada ese tipo de "tratamientos".. Para mi es un indicio de anorexia.. porque en realidad obligas al cuerpo solo a ingerir agua.. que es lo que hacen esas niñas..
Pero cada uno lo piensa de una forma.. mira, whiterose :D ella lo ha hecho y ha perdido lo de las navidades :D
Yo espero de veras, que te vaya bien, pero como dice chocolate, la cura hazla, hasta que el cuerpo te pida algo más de comer, ahí empieza a introducir cositas..
Sobre todo la verdura.. ya verás como poco a poco lo conseguimos.
Mucha fuerza en el largo camino, aquí estaré para acompañarte.
Un par de consejos con la cura:
ResponderEliminar-Los tres primeros día provoca dolor de cabeza: no te tomes nada, se irá solo
-No lo hagas con la menstruación en curso, ni embarazada ni si tienes problemas de azúcar o tensión.
-Acompaña esa botella con infusiones, tes y demás líquidos. (como agua normal).
-Si ves que te mareas o te sientes muy mal, DÉJALO.
Ya nos contarás!
creo que la cura da buenos resultados por lo que he leido en otros blogs, los consejos de white son muy acertados yo la probare algun dia de estos a ver si bajo algun kilito animo que lo estas haciendo fenomenal!
ResponderEliminarMuchísimo ánimoooooooo con esa cura depurativa. Yo también comienzo mañana, a ver que tal se nos da.
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